Bábätko v bazéne. Ako sa pripraviť?

Jednou z najobľúbenejších aktivít je návšteva bazéna alebo kúpaliska spolu s dieťaťom. Voda má úžasné terapeutické vlastnosti: uvoľňuje, upokojuje, učí správnemu dýchaniu a predovšetkým poskytuje veľa radosti. Preto je detský bazén skvelý nápad! Musíte sa len poriadne pripraviť, aby ste sa vyhli rôznym nemilým prekvapeniam. Dúfame, že vám nasledujúce informácie a tipy pomôžu rozhodnúť sa, či sa s dieťatkom oplatí ísť na kúpalisko a čo by ste si mali vziať so sebou!

Jedna z častých otázok je tá, kedy ísť s bábätkom prvýkrát k vode. Názory sa tu rozchádzajú. Niektoré zdroje uvádzajú, že čím skôr, tým lepšie a návštevu bazéna odporúčajú už 2-mesačným detičkám. Iní zase tvrdia, že je lepšie počkať 4 až 6 mesiacov po narodení. Ideálne je preto opýtať sa svojho pediatra. Dôverujte tiež svojej intuícii a sledujte, ako vaše dieťa reaguje na vodu. Dobrou pomôckou je nafukovací bazén na záhrade, kedy hneď zistíte, či sa vaša ratolesť vo vode baví a či jej je kúpanie príjemné. Bazén doma samozrejme nie je to isté ako verejné kúpanie, ale stojí za to postupne sa pripraviť na veľké dobrodružstvo.  

Ako vybrať ten správny bazén?
Pred návštevou bazéna je ideálne urobiť si malú rešerš v okolí a pozisťovať si základné údaje:
- aká je teplota vody?
- ako sa bazén čisťi?
- existujú nejaké kurzy plávania pre kojencov?
- kedy je najlepší čas pre návštevu s bábätkom? 
- majú vyškolených inštruktorov?
- je šatňa prispôsobená deťom, má napr. prebaľovací pult?  

Kúpanie prospeje nielen bábätku, ale aj rodičom a zvyšku rodiny :) Umožňuje spoločný relax aj zábavu a môžu sa zapojiť všetci. A zlepšuje medziľudské vzťahy.

Aké sú výhody kúpania v bazéne?
- budovanie vzťahu s rodičom,
- získanie imunity,
- bábätko sa naučí správne dýchať,
- rozvoj motoriky,
- priaznivý vplyv na kĺby a svaly,
- získavanie nových zručností,
- bábätko je medzi rovesníkmi, učí sa sociálnym kontaktom,
- budovanie sebavedomia a odvahy,
- a nakoniec, neskutočná zábava.

Čo si zobrať so sebou?
- špeciálne plavecké plienky, ktoré sú povinné pre bazény,
- uterák s kapucňou, najlepšie dva a ideálne bambusový, ktorý dobre absorbuje vodu,
- prebaľovaciu podložku,
- vlhčené utierky,
- kozmetiku (krémy, gély),
- pohodlné voľné oblečenie, ktoré sa dá rýchlo obliecť,
- v neposlednom rade jedlo a pitie, keďže bábätko pravdepodobne vyhladne.
Samozrejme, nezabudnite pobaliť aj seba :)

Detský bazén je určite veľkým lákadlom, hlavne v lete. Stojí však za to si pamätať, že všetko je treba robiť  postupne, pomaly a pokojne, tak, aby dieťa nepociťovalo tlak a stres spojený s novým miestom. Prvá návšteva bazénu s dieťaťom by nemala byť príliš dlhá. Optimálny čas je od 10 minútdo pol hodiny, neskôr to môžete samozrejme natiahnuť. 

A hlavne, dávajte si pri vode veľký pozor!

zdroj: tinystar.pl